Gesundheitskurse
Was ist gut für mich?
In den Medien wird immer wieder darüber berichtet, wie wichtig es ist, dass man sich gesund ernährt und viel bewegt, um möglichst lange gesund zu bleiben. Doch nicht immer sind die Aussagen über die Umsetzung eines gesunden Lebensstils die gleichen. Was soll man noch glauben, wenn jeder etwas anderes erzählt? Vielen Menschen sind daher verwirrt und nehmen eine Lebensstiländerung gar nicht erst in Angriff. Aber es lohnt sich: mit einer gesunden
Gruppenschulung und Einzelberatung
Auf Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse bezüglich einer erfolgreichen Verhaltensänderung entwickeln wir stetig neue Materialien und Schulungskonzepte und führen selber Präventionskurse durch, um Menschen zu einem gesunden Lebensstil zu verhelfen. Diese Gesundheitskurse bieten wir zur Zeit an:
Ernährungsberatung für gesundes Abnehmen (auch mit Gutschein der AOK Plus)
Online-Ernährungsberatung für gesundes Abnehmen (auch mit Gutschein der AOK Plus möglich)
Einzelberatung für die Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern (bei Bedarf auch für Schwangere)
FlexiFood (auch mit AOK Plus Gutschein)
Aktiv abnehmen (auch mit AOK Plus Gutschein)
Outdoor Fitness (auch mit AOK Plus Gutschein)
Easy Running (auch mit AOK Plus Gutschein)
Nordic Walking (auch mit AOK Plus Gutschein)
Rückenpower (auch mit AOK Plus Gutschein)
VIDEA bewegt als App (Online-Programm, auch mit Gutschein der AOK Plus möglich, Buchung erfolgt über Yuble)
Wir bieten auch Einzelberatungen zu anderen gesundheitlichen Themen an. Nach einer ausführlichen Bedarfsanalyse werden inhaltliche Schwerpunkte und Umfang der Einzelberatung gemeinsam festgelegt. Preis und Dauer werden individuell vereinbart. Sprechen Sie uns einfach darauf an!
| Kursname | Themenbereich | Beratungsform | Anzahl Einheiten | Online | Preise_(inkl. MwSt.) | Kassen- erstattung | AOK Plus Gutschein |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Aktiv abnehmen! | Ernährung | Gruppe | 10 x 90 Minuten | - | 140 € pro Kurs | ja | ja |
| Beikost-Beratung | Ernährung | Einzel | nach Bedarf | möglich | 30 € pro Sitzung (á 45 Minuten) | u. U. | u. U. |
| Easy Running | Bewegung | Gruppe | 8 x 75 Minuten | - | 100 € pro Kurs | ja | ja |
| Ernährungsberatung Variante 1 | Ernährung | Einzel | 4 x 45 Minuten | möglich | 140 € pro Kurs | ja | ja |
| Ernährungsberatung Variante 2 | Ernährung | Einzel | 6 x 60 Minuten | möglich | 160 € pro Kurs | ja | nein |
| FlexiFood | Ernährung | Gruppe | 2 x 180 Minuten | - | 100 € pro Kurs | ja | ja |
| Hypnose | Psyche | Einzel | nach Bedarf | - | 80 € pro Sitzung | nein | nein |
| Online-Ernährungsberatung | Ernährung | Einzel | 4 x 45 Minuten | ausschließlich | 140 € pro Kurs | ja | ja |
| Outdoor Fitness | Bewegung | Gruppe | 8 x 60 Minuten | - | 90 € pro Kurs | ja | ja |
| Psychologische Beratung | Psyche | Einzel | nach Bedarf | möglich | 80 € pro Sitzung | individuell zu beantragen | nein |
| VIDEA bewegt | Bewegung | Einzel | 8 x 45 Minuten | ausschließlich | 130 € pro Kurs | ja | ja |
| Nordic Walking | Bewegung | Gruppe | 8 x 75 Minuten | - | 100 € pro Kurs | ja | ja |
| Rückenpower | Bewegung | Gruppe | 10 x 60 Minuten | - | 110 € pro Kurs | ja | ja |
| Anamnesetraining | Bewegung | Einzel | 1 x 60 Minuten | - | 40 € pro Sitzung (á 60 Minuten) | nein | nein |
| Fit durch die Elternzeit | Ernährung, Psyche | Gruppe | 10 x 60-80 Minuten | - | 130 € pro Kurs | nein | ja |
| Sensorgestützte Ernährungsberatung | Ernährung | Einzel | 1 x 90 Minuten + 3 x 60 Minuten | möglich | 330 € pro Kurs | nein | nein |